วันนี้อัพเอนทรี่ที่ไม่เข้ากับธีมบล็อกอย่างแรง เกิดมาเพิ่งเคยเขียนเรื่องเกี่ยวกับความสวยความงาม แต่ไหนๆ ก็เรียนวิชาพัฒนาบุคลิกภาพมาตั้งหนึ่งเทอม มีอาจารย์ผู้เชี่ยวชาญสอนให้ และได้หนังสือคู่มือมาหนึ่งเล่ม เลยขอเอาความรู้ที่ได้มากระปิดกระปรอยมาเขียนเสียหน่อย
ไม่อยากให้ชาว EXTEEN เข้าใจคำว่าบุคลิกภาพและความงามผิดไป หรือไขว้เขวเนื่องจากเสพบทความที่เขียนขึ้นโดยมิได้มีจุดประสงค์ให้ความรู้เรื่องบุคลิกภาพอย่างจริงจัง
เพราะจริงๆ แล้วทั้งสองคำนี้มันแยกออกจากกันไม่ได้
ต่อให้พยายามแยกจนฉิบหายวายปราณก็แยกไม่ได้
อย่างกับว่าความงามและบุคลิกภาพเป็นสองพี่น้องอินจันนั่นเทียว หากบุคลิกภาพตาย ความงามก็ตาย หากความงามหดหาย บุคลิกภาพย่อมเสื่อมโทรมทรามตามไปด้วย
ก่อนอื่นต้องขอกราบขอบพระคุณอาจารย์ผู้สอน ผศ. เปรมฤดี ชอบผล ผู้เขียนหนังสือ การพัฒนาบุคลิกภาพในงานอาชีพ (Personality Development in Career) ปัจจุบันท่านเป็นอาจารย์อยู่ที่มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ เราเรียนวิชาพัฒนาบุคลิกภาพในงานอาชีพกับท่านเมื่อภาคการศึกษาที่ผ่านมา วันนี้ขออนุญาตยกสาระประโยชน์จากหนังสือที่ท่านเขียนมาให้ชาว EXTEEN ได้อ่านกันบางส่วน คำว่ากูรู้กูรูในหัวข้อก็หมายถึงอาจารย์ท่าน เพราะท่านเป็นผู้เชี่ยวชาญจึงสอนนิสิตหัวทึบเรื่องความงามอย่างเราได้ โดยส่วนที่คัดมาจากหนังสือจะขีดเส้นใต้ไว้ เพื่อแยกออกจากส่วนที่เราปรุงแต่งขึ้นเอง
1. ความหมายของบุคลิกภาพและการพัฒนา
ผู้รู้หลายท่าน ทั้งไทยและเทศได้ให้ความหมายของบุคลิกภาพไว้มากมายเช่น
"บุคลิกภาพเป็นวิถีแห่งความคิดและการกระทำ รวมไปถึงลักษณะนิสัย พฤติกรรม อารมณ์และสภาพจิตใจ" (จอร์จ ชินม 2534, 11)
"บุคลิกภาพหมายถึงทุกสิ่งทุกอย่างที่รวมกันขึ้นเป็นตัวบุคคล เช่น รูปร่าง หน้าตา ท่าทาง กริยา มารยาท การแต่งกาย การแสดงออก การพูด การคิด ทัศนคติ ความต้องการ อารมณ์ ความสนใจ เป็นต้น" (วิจิตร อาวะกุล 2541, 4)
สรุปง่ายๆ ได้ว่า บุคลิกภาพแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือบุคลิกภาพภายนอก และ บุคลิกภาพภายใน
บุคลิกภาพภา่ยนอกได้แก่รูปร่างหน้าตา มารยาท ท่าทางการนั่ง การยืน การเดิน การแต่งกาย บลาๆๆ ที่เห็นได้ด้วยตาเปล่าและเกิดเงาได้ ส่วนบุคลิกภาพภายใน ยกตัวอย่างเช่น ทัศนคติ ความดี มีไหวพริบ เจ้าเล่ห์แสนกล เจ้าชู้ประตูดิน คุณธรรม ความฉลาด ความโง่(น่าน ความโง่ก็เป็นบุคลิกภาพแบบหนึ่ง) ความเป๋อ (อย่าเถียงเชียว อับดุลรู้....ไอ้หนุ่มหลายคนโมเอะสาวน้อยป้ำเป๋อในการ์ตูนโลลิ)
บุคลิกภาพมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา และ ปรับปรุงพัฒนาให้ดีขึ้นได้
เมื่ออ่านนิยามที่คัดมาจากหนังสือแล้ว จะเห็นได้ว่า ความงามเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพนั่นเอง
แต่แค่ความงามยังไม่ได้ทำให้เราเป็นคนบุคลิกดี
ถ้าหน้าตาสวยแต่เดินขาถ่าง แกว่งแขนเหมือนลิงชิมแปนซี นั่งโป๊โชว์เตี่ยวลิง แต่งตัวเช้งกะเด๊ะ ใส่เครื่องประดับแพรวพราว แต่พูดกูๆ มึงๆ ก็ไม่จัดว่าบุคลิกดี ออกจะดูถ่อยด้วยซ้ำ
ตัวอย่างของการนั่งโป๊โชว์เตี่ยวลิง
ขอบคุณ...อาร์มานี่...ตัวอย่างตระการตาโฮก
2. มาดูที่บุคลิกภาพภายนอกกันต่อ
ไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชาย ถ้าอยากมีบุคลิกดีก็ต้องดูแลร่างกายด้วยกันทั้งนั้น
การดูแลเส้นผม : ต้องสระผม หวีผม จัดแต่งทรงผม เลือกแบบผมให้เข้ากับใบหน้าและรูปร่าง เลือกเฉดสีผมให้เข้ากับสีผิวและสีตา
การดูแลผิวพรรณ : หลีกเลี่ยงการออกแดดและกิจกรรมที่ทำให้ผิวเสีย กินอาหารบำรุงผิวเช่นผักผลไม้ ล้างหน้าด้วยสบู่หรือโฟมล้างหน้า ควรใช้ครีมบำรุงผิว เพื่อให้ผิวหน้าสะอาดสดใส ไม่แก่ก่อนวัย คงไม่มีใครอยากให้หน้าตายก่อนตัวหรอก ใช่ไหม?
การดูแลปากและฟัน : แปรงฟัน บ้วนปาก ดัดฟัน ขจัดกลิ่นปาก
การดูแลเล็บมือเล็บเท้า : ตัดเล็บ แคะขี้เล็บ ตัดหนังส่วนเกิน ขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ การทาเล็บช่่วยแก้ไขรูปมือได้ ยาทาเล็บสีอ่อนทำให้มือดูบอบบาง ยาทาเล็บสีเข้มทำให้มือเรียว ยาทาเล็บสีกลางๆ ทำให้มือใหญ่ นอกจากนี้ยังควรเอารองเท้าไปตากแดดหรือผึ่งลมบ้าง ไม่ควรสวมถุงเท้าหรือถุงน่องซ้ำกันหลายวัน มันจะเหม็นเน่า
The Brunettes: Structure & Cosmetics
การแต่งหน้า : ข้อนี้ไม่มีในหนังสือ เขียนเพิ่มเอง ตอนที่เรียนนั้น อาจารย์เชิญช่างแต่งหน้าระดับประเทศมาสอนการแต่งหน้าให้ด้วย เพราะไม่อยากให้นิสิตนักศึกษาแต่งหน้ามั่วๆ กลายเป็นงิ้ว อาจารย์บอกว่า การแต่งหน้าเ้ป็นสิ่งจำเป็น เพราะมันจะช่วยปกปิดสิ่งที่ไม่ดี ขับเน้นสิ่งที่ดีให้เด่น และแก้ไขสิ่งที่ไม่ดีให้ดีได้ การเลือกเครื่องสำอางที่เข้ากับผิวหน้าก็ถือเป็นการพัฒนาบุคลิกภาพ เพราะจะทำให้หนังหน้างามงอนของเราไม่เสี่ยงต่อการเป็นสิวเป็นผด
จริงอยู่ที่รสนิยมคนเราอาจจะไม่เ้หมือนกัน แต่เราก็ควรยึดสังคมที่เราอาศัยอยู่เป็นที่ตั้ง เพราะเราต้องการได้รับการยอมรับจากสังคมนั้น เพื่อเข้าไปมีส่วนร่วมในสังคมนั้น ไม่ใช่สังคมอื่น เพื่อประโยชน์ในแง่ของการดำรงชีพ การไ้ด้รับจากสังคม และการมอบให้แก่สังคม สังคมใครสังคมมัน สังคมของผู้ชายอาจจะไม่เหมือนสังคมของผู้หญิง หรือเราอาจจะเคยได้ยินคำว่า สังคมออนไลน์ สังคมไฮโซ เราไม่มีทางเข้าใจสังคมอื่นได้หากเราไม่ศึกษาหรือก้าวเข้าไปมีส่วนร่วมในสังคมนั้น เช่นเดียวกับการที่เราพยายามเข้าใจและศึกษาวัฒนธรรมของคนต่างชาติต่างภาษานั่นแล
วัฒนธรรม ประเพณี จารีต ค่านิยม แฟชั่น เป็นคำที่คล้ายคลึงกัน คำที่มีรอบอายุน้อยที่สุดคือแฟชั่น ผ่านมาและผ่านไป การตามแฟชั่นไม่ใช่เรื่องไร้สาระ แต่เป็นการรู้จักเข้าสังคม เป็นการแสดงออกให้เห็นว่าเราทันสมัย ไม่ใช่มัวแต่หลังเขาเต่าล้านปี แต่แทนที่เราจะโพนทะนาให้ชาวบ้านรู้ว่าเราทันสมัยเพราะเราอ่านหนังสือพิมพ์วันละสิบฉบับ หรือ คุยแต่เรื่องข่าวสารบ้านเมืองแบบอัพเดทวินาทีต่อวินาที เราสามารถประกาศความทันสมัยให้โลกรู้ได้ง่ายๆ ด้วยการแต่งตัวตามแฟชั่น บางทีแค่คนเดินผ่านเหลือบตามองเราเค้าก็รู้แล้วว่าเราทันสมัยโดยไม่ต้องเปลืองน้ำลายเลยสักนิด
การแต่งกาย : แต่งกายให้ถูกกาลเทศะ และแต่งให้ตัวเองดูดี การใส่เสื้อหลวมโคร่งเกินไป ทำให้บุคลิกภาพแย่ ควรใส่เสื้อพอดีตัว ให้พอเห็นโครงสร้างของลำตัว ยิ่งเดินเหินองอาจผึ่งผายยิ่งดูโก้ แต่ไม่ใช่ใส่เสื้อผ้าฟิตๆ ไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชาย ถ้าลองใส่เสื้อผ้าฟิตๆ จนเสื้อแทบปริก็ถือว่าอุจาดตาและทรมานผ้ิาทั้งนั้น
การเลือกเสื้อผ้าก็ควรใส่เสื้อให้สีเข้ากัน ถือกระเป๋า สวมรองเท้าก็ต้องเลือกให้สีเข้ากัน แต่งหน้าแต่งตาก็ต้องให้โทนเดียวกับสีเสื้อผ้า การแต่งตัวให้สวย ไม่เฉิ่ม ไม่ผิดกาลเทศะ เป็นศาสตร์และศิลป์ที่ต้องฝึกหัดและต้องขวนขวาย ถ้าเราวางแผนดีๆ การแต่งหน้าแต่งตัวให้สวยก็ไม่ต้องใช้ทุนรอนมากมายอะไร
การแต่งกายเหมาะสมกับสถานที่ที่ย่างส้นเท้าไปนั้น ถือเป็นการเคารพสถานที่ด้วย เช่น ไปวัด ก็ไม่ควรนุ่งกางเกงขาสั้น เสื้อกล้าม ไปเรียนก็แต่งกายชุดนักศึกษา อย่าให้มันวาบหวิวเกินไปนัก ผู้หญิงอย่านุ่งรัดนุ่งสั้น ผู้ชายอย่าดึงชายเสื้อออกนอกกางเกง อย่าใส่กางเกงยีนส์ขาดๆ อย่าดึงกางเกงหลุดตูดโชว์กางเกงในบ็อกเซอร์ บางคนซักกางเกงในก็ไม่ซัก ใส่ซ้ำแล้วซ้ำอีกยังจะ proud to present
เขียนไปเขียนมา ผู้ชายจะแต่ง X กว่าผู้หญิงแล้วมั้งเนี่ย เพราะโชว์กางเกงในตลอดเวลา
และสุดท้าย มารยาทจิปาถะ การเดิน การนั่งการพูดจาปราศรัย การทำความเคารพ มารยาทในการรับประทานอาหาร เหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นบุคลิกภาพภายนอก สามารถฝึกฝนกันได้ ยิ่งทำได้งามเท่าไหร่ ก็ยิ่งน่าประทับใจมากเท่านั้น
ผู้ที่มีบุคลิกภาพภายนอกแย่บริบูรณ์
3. แล้วบุคลิกภาพภายในล่ะ?
ดูบุคลิกภาพภายใน = เบิ่งปีก
บ๊ะ บอกให้เบิ่งปีก มัวเบิ่งอะไรอยู่
ภาพจาก Picoodle
บุคลิกภาพภายใน หรือ ความงามจากภายใน คือ ต้องมีทัศนะคติดี มีเหตุผล อัธยาศัย นิสัยดี มีน้ำใจ มีจริยธรรม เฉลียวฉลาด ไหวพริบดี แก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้ มีความเป็นผู้นำและผู้ตามที่ดี
ใช่แล้ว... ต้องเป็นทั้งผู้นำและผู้ตามที่ดี อ่านไม่ผิดหรอก
ไม่มีใครสามารถเป็นผู้นำหรือผู้ตามเพียงอย่างเดียวได้ เพราะในสังคมอันกว้างใหญ่ เขา่ไม่ได้มีบทบาทเพียงบทบาทเดียว สายตาคู่หนึ่งไม่อาจมองโลกจากมุมเดียวได้ ต้องรู้จักเดินไปหามุมมองใหม่ๆ บ้าง ถ้าขาด้วนก็กรุณาขอร้องให้คนอื่นช่วยแบกตัวเองไปหามุมมองใหม่ๆ บ้าง คนที่ไม่ขยับเขยื้อนคือคนตาย
4. เสน่ห์และความประทับใจ
มีผู้วิจัยพบว่า
เสน่ห์ของผู้หญิง 5 อันดับต้นๆ คือ
- บุคลิกลักษณะดี
- รูปร่างดี
- หน้าตาดี
- อารมณ์ดี
- พูดจาดี
ส่วนสิ่งที่ทำให้เกิดความประทับใจในผู้หญิงคือ
- จรรยามารยาทงาม
- อัธยาศัยดี
- สติปัญญาเฉลียวฉลาด
- เป็นแม่บ้านแม่เรือน
- วางตัวเหมาะสม
แขกรับเชิญ สาว Pinup
เป็นแม่บ้านแม่เรือนพอมั้ยค้า~~
เสน่ห์ของผู้ชายอยู่ที่
- หน้าตาดี
- บุคลิกลักษณะดี
- รูปร่างดี
- อัธยาศัยดี
- มารยาทดี
แต่สิ่งที่จะทำให้เกิดความประทับใจในผู้ชายนั้นคือ
- มีคุณธรรม
- เป็นสุภาพบุรุษ
- สติปัญญาเฉลียวฉลาด
- มีความรับผิดชอบ
- เป็นผู้นำ
ตัวอย่างยอดชายนายเชอร์รี่ "เพราะผู้ชายดีๆ มีแต่ในการ์ตูนวาย"
(motto ใครสารภาพมาเดี๋ยวนี้นะ)
เอ๊ะ แต่บงกชบอกว่า Vassalord เป็นการ์ตูน "แฟนตาซี" นี่หว่า งั้นก็ไม่เข้าคอนเซปต์ดิ
....
/*me ล้มโต๊ะ!!
คอนเซปต์นั้นมันใช้ได้ที่ไหนเล่า!!!
การที่จะมีบุคลิกดี เด่นสะดุดตา และเป็นที่รักใคร่ของคนทั่วไป ต้องมีทั้งตัวเสริมสร้างเสน่ห์ และ ตัวเสริมสร้างความประทัีบใจ ต้องงามทั้งภายนอกและภายใน
โปรดสังเกตว่า ส่วนเสริมสร้างเสน่ห์ (บุคลิืกภาพภายนอก) ของผู้หญิงและผู้ชายแทบไม่ต่างกันเลย เน้นที่รูปร่างหน้าตาอัธยาศัย สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่เราใช้ดึงดูดมนุษย์คนอื่นๆ (ไม่จำเป็นต้องโฟกัสที่เพศตรงข้าม และไม่จำเป็นต้องดูดมาทำเรื่องอย่างว่า)
การทำกิจกรรมหรือการเข้ากลุ่มกับเพื่อนใหม่ เราย่อมเลือกจาก First Impression เพราะคำว่าเพื่อนใหม่ หมายถึงเพื่อนที่เรายังไม่รู้จักนิสัยใจคอกัน เช่นเดียวกับการจีบกัน เวลาหญิงจะเหล่ชาย หรือ ชายจะเกี้ยวหญิง ทุกคนก็มองจากรูปร่างหน้าตาก่อนทั้งนั้น ต้องคบกันไปสักระยะ ให้รู้ไส้รู้พุงกันดี จึงจะมองกันที่จิตใจ
การเข้ากลุ่มกับเพื่อน หรือ การจีบเพศตรงข้าม ไม่ใช่การจับกลุ่มทำรายงาน คงไม่มีใครจับสลากจีบผู้หญิงหรือโยนหัวก้อยเพื่อตัดสินใจว่าจะคบเพื่อนใหม่ดีไหม ใครทำแบบนั้นได้ก็ต้องยอมรับเลยว่า "ไม่ดูคนที่หน้าตาจริงๆ"
คนที่ไม่ถูกความงามหลอกตา เพราะมองทะลุผ่านความงามเข้าไปถึงจิตใจแล้ว เรียกว่า เค้าเอาชนะความงามได้แล้ว ไม่ใช่พ่ายแพ้แก่ความงาม
แม่สาวน้อยคนนี้ยังดูคนที่หน้าตาก่อนเลย
รักแท้ตามมาทีหลัง
ก็คุณอสูรเค้าไม่หล่อแต่หางม้าจิ้มลิ้มออกอย่างนั้น
หลังจากโดนเสน่ห์สาวเสน่ห์หนุ่มสังหารไปแล้ว ถัดมาคือความประทับใจ ซึ่งจะเกิดขึ้นทีหลังหรือพร้อมกับการหลงเสน่ห์ จะเห็นได้ทันทีว่า ในข้อนี้ ผู้ชายและผู้หญิงมีความสามารถในการสร้างความประทับใจแตกต่างกันแล้ว เพราะธรรมชาติสร้างหญิงชายมาแตกต่างกัน มีหน้าที่ตามธรรมชาติแตกต่างกัน การเอาผู้ชายไปเปรียบเทียบกับผู้หญิงนั้นไม่ถูกต้อง แต่ถ้าหญิงชายคนใดสามารถประพฤติปฏิบัติตัวเป็นที่น่าประทับใจได้ครบ 5 ข้อฮอตฮิต ทั้งหญิงและชายก็ถือว่ามีคุณค่ามากเท่าเทียมกัน
คนที่จะกล่าวว่าตนมีบุคลิกดี หรือ ไปสั่งสอนชาวบ้านให้มีบุคลิกดีได้นั้น ลองสำรวจตัวเองดูก่อนดีไหมว่าตัวเองมีครบทั้ง 5 ข้อไหม ตัวเองบุคลิกดีแล้ว หรือพยายามพัฒนาบุคลิกตัวเองแล้วหรือเปล่า
มาถึงเรื่องสุดท้าย
5. มารยาทในการอยู่ร่วมกับผู้อื่น
- ผู้ที่มีมารยาทจะต้องสุภาพ ไม่หยาบคาย ไม่แสดงกริยาที่ไม่เหมาะสม ปฏิบัติต่อทุกคนทุกระดับชั้นอย่างเสมอต้นเสมอปลาย ไม่ควรตีสนิทกับทุกคนด้วยการเรียกชื่อเล่นเขา หรือทำกริยาสนิทสนมเกินไป
- ควรหลีกเลี่ยงการพูดและการกระทำใดๆ ที่ทำให้ผู้อื่นรู้สึกต่ำต้อยด้อยค่า รู้จักยกย่องชมเชยและซาบซึ้งในน้ำใจผู้อื่น อาจจะกล่าวด้วยวาจา แสดงด้วยท่าทาง หรือแม้แต่ใช้สายตา นอกจากนั้น ไม่ควรคุยโวโอ้อวด ยกตนข่มท่าน
- อย่านินทาผู้อื่น เพราะการนินทานั้นจะต้องเข้าหูผู้ที่ถูกนินทาและจะส่งผลร้ายต่อผู้พูดเอง ทำให้โกรธเคืองกันและสร้างศัตรู ในวงสนทนาไม่ควรผูกขาดการพูดเพียงผู้เดียว อย่าพูดถึงแต่เรื่องของตัวเอง
- เคารพสิทธิส่วนบุคคล ไม่สอดรู้สอดเห็น ไม่ก้าวก่ายเรื่องของผู้อื่น
- ไม่ทำให้ผู้อื่นเจ็บช้ำน้ำใจ หลอกใช้ หลอกลวง โกหก เพื่อให้ตัวเองบรรลุจุดประสงค์ต่างๆ
- อย่าพูดจาจิกกัดเสียดสี (แหม่ อันนี้เราทำไม่ด้ายยยย)
- ไม่เกรียน (คำเดียวครอบจักรวาล)
- คนดีชอบแก้ไข คนจัญไรชอบแก้ตัว
- ฯลฯ อีกมากมายที่คนทำไม่รู้ คนรู้ไม่ทำ บางคนรู้ว่าไม่ดี แต่ก็จะทำ
ของแถม : สมบัติผู้ดี
สรุปกันอีกครั้ง บุคลิกภาพนั้นมีทั้งภายนอก ภายใน จะมีเฉพาะภายนอกอย่างเดียว หรือภายในอย่างเดียว ก็ไม่ครบองค์ประกอบ ภายนอกภายในสำคัญเท่ากัน มีประโยชน์มีคุณค่าในตัวมันเอง จะแยกออกจากกันหรือจัดระดับความสำคัญคงไม่เหมาะกระมังจ๊ะ
แต่ที่แน่ๆ การมีบุคลิกภาพดีทำให้มีคนชอบ มีคนรัก ใครที่โดนเกลียดขี้หน้าอยู่ตอนนี้ล่ะก็ ลองหันมาพิจารณาตัวเองดูสักนิดว่าเราบกพร่องตรงไหน ส่วนจะแก้ไขหรือไม่แก้ก็ตามใจท่านๆ เถอะจ้ะ
แรงบันดาลใจ: ความงามของเราเอง (ดูมันไม่อาย)
หนังสืออ้างอิง: เอกสารประกอบการเรียนวิชา 391451 การพัฒนาบุคลิกภาพในงานอาชีพ โดย ผศ. เปรมฤดี ชอบผล
/*me กราบขอบคุณอาจารย์อีกสักครั้งด้วยท่ากราบผู้ใหญ่ที่ถูกต้อง
แหล่งรูปภาพ: นอกเหนือจากที่ใส่เครดิตไว้ Search จาก Photobucket จ้ะ
พอดีไม่ได้เอาตำราออกมาเปิดอ่าน ได้อ่านบล็อกนี้แล้วรื้อฟื้นที่เรียนมาเยอะเลย 
...
